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Salade de roquette

Salade de roquette


Donne 6 portions

Ingrédients

  • 5 onces de roquette

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais

  • 1/4 cuillère à café de zeste de citron, râpé

Préparation de la recette

  • Mélanger la roquette avec l'huile d'olive, le jus de citron et le zeste.

Recette de Louisa Thomas Hargrave

,

Photos de Léo Gong

Section des critiques

Commentaires

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  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de xérès ou de cidre de pomme
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • 3/8 cuillère à café de sel casher
  • 3 tasses de bébé roquette (environ 3 oz)
  • 1 1/2 tasse de mélange pour salade de brocoli
  • 1 tasse de carottes râpées

Information nutritionnelle

  • Calories 120
  • Gras 10g
  • Graisse saturée 1g
  • Insaturés 9g
  • Protéine 1g
  • Glucides 7g
  • Fibre 2g
  • Cholestérol 0.0mg
  • Fer 0.0mg
  • Sodium 214mg
  • Calcium 6 % VQ
  • Potassium 5% VQ
  • Sucres 5g
  • Sucres ajoutés g

Salade de roquette, feta, pommes et noix

Cette salade est un mélange de tant de goûts et de textures que c'est comme une fête en bouche ! J'aime combiner différents types de saveurs dans ma cuisine car cela rend chaque bouchée intéressante. Dans cette recette, vous avez de la roquette épicée, de la feta salée, des canneberges sucrées, de la pomme acidulée et la vinaigrette aigre-douce. Quant aux textures, vous avez la pomme croustillante, la feta crémeuse, les canneberges séchées moelleuses et les noix croquantes. Manger est une expérience pour tous vos sens et cette recette est un délice sensoriel. Pour une salade, vous seriez surpris par sa profondeur de saveur. C'est aussi tout simplement délicieux !

La roquette est l'un de mes légumes verts préférés de tous les temps. Je l'utilise souvent dans les salades, même pour cuisiner avec dans mon omelette à la roquette et à la feta. Il est riche en vitamine C et peu calorique. Personnellement, je pense que la meilleure partie est sa saveur épicée. De nos jours, il est facile de trouver des paquets de roquette prélavés pour faire des salades rapides, faciles et savoureuses. Bien sûr, vous n'êtes pas obligé d'acheter la roquette qui est déjà lavée. Je pense juste que c'est un gain de temps ÉNORME d'avoir déjà fait cette étape pour vous. Une étape que je ne recommande pas de sauter est de griller les noix. Cela ne prend que quelques minutes et croyez-moi quand je vous dis, ÇA VAUT BIEN.

Cette salade peut être un bon plat principal ou un premier plat. Je l'ai fait pour des invités et j'ai toujours reçu des critiques élogieuses. La vinaigrette est celle que j'utilise pour de nombreuses salades et pas seulement celle-ci. C'est si bon.

Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Rendement : 4 – 8 portions

1 sac (5 onces) de roquette bébé prélavée (de préférence biologique)
½ tasse de noix hachées
1 pomme (quel que soit le type que vous aimez, j'utilise Gala ou McIntosh pour cette recette), tranchée finement
¼ tasse de canneberges séchées
¾ tasse de fromage feta émietté

Pour le pansement :
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
2 cuillères à café de miel
2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel casher
Poivre noir fraichement moulu

Faire griller les noix dans une poêle sèche à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient parfumées et légèrement dorées, environ 5 à 7 minutes.

Dans un grand bol, ajouter la roquette, les canneberges séchées, la feta, les pommes tranchées et les noix refroidies.

Dans un autre bol, fouetter ensemble le vinaigre, le miel, le sel et le poivre. Ajouter l'huile en un filet lent, en fouettant jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

Mélanger la vinaigrette avec la salade juste avant de servir.


Vidéo associée

Cette salade est incroyable. Il impressionne chaque fois que je le sers pour des fêtes. Je sers le fromage à part (allergie aux produits laitiers) et je hache la pancetta et la fais frire séparément pour pouvoir la mélanger. Les saveurs et la présentation sont magnifiques.

J'ai adoré cette salade. Ça a été un énorme succès. Le seul changement que j'ai fait a été de faire cuire la pancetta au lieu de l'envelopper parce que je devais l'emporter dans la voiture avec moi et je pensais qu'elle pourrait ne pas très bien tenir. Le mélange de balsamique et de citron dans la vinaigrette est quelque chose que je n'avais pas fait auparavant mais que je ferai beaucoup plus fréquemment maintenant. Salade hautement recommandée et qui plaira à tout le monde.

Salade délicieuse et impressionnante. Je l'ai assemblé dans un grand bol pour un repas-partage et il a reçu des critiques élogieuses. Merci aux autres critiques d'avoir suggéré de faire frire la pancetta séparément (j'ai fait la mienne en morceaux de 1/2 pouce) et de griller les pêches (2 minutes/côté). J'ai aussi utilisé de la feta, qui était excellente. Je vais certainement le refaire.

Je ne noterai pas la recette car je ne l'ai pas suivie. J'ai utilisé ce que j'avais dans le réfrigérateur : trop de pêches mûres, des épinards frais, du bacon coupé épais et de la feta douce en saumure. Faites frire le bacon en morceaux, puis égouttez la poêle et faites frire les pêches en tranches. Faire faner les épinards et émietter la feta. Très bonne combinaison de saveurs, même si ce n'est pas comme indiqué dans la recette.

De très bonnes saveurs. Cependant, la pancetta n'arrêtait pas de glisser des pêches et de faire un gros gâchis lorsque j'essayais de les faire cuire (même avec des cure-dents selon les autres commentaires), alors j'ai fini par griller les pêches (les badigeonner d'un peu d'huile d'olive, puis les déposer sur le poêle à griller) et faire frire des morceaux de pancetta hachés. ce qui était délicieux.

J'ai aimé l'idée des pêches enrobées de pancetta mais j'ai eu du mal à les retourner pendant la cuisson. Peut-être que la prochaine fois, je ferai sauter les pêches dans du beurre et de la cassonade et je ferai cuire la pancetta hachée séparément. Puis assemblez le tout. J'ai grillé des amandes tranchées pour le dessus et utilisé du gorgonzola.

Excellente salade - j'ai adoré la pancetta autour des pêches - doublé cela - tout le monde pensait que c'était si différent et impressionnant

J'ai revu cette recette le 09/05/06. J'ai refait cette délicieuse salade pour la compagnie et j'ai encore une fois ajouté quelques modifications. Les pêches que j'ai achetées étaient terribles, mais j'avais 3 poires/pommes japonaises sous la main. Donc, dans un brouillage de dernière minute, je les ai utilisés à la place. J'ai fixé la pancetta autour des tranches croustillantes avec des cure-dents et elles ont bien saisi. Ils n'ont pas décoloré du tout. J'ai mélangé la roquette avec la vinaigrette dans un grand bol, puis j'en ai placé une généreuse portion sur des assiettes à salade individuelles réfrigérées. J'ai ensuite garni de canneberges séchées, de feta émiettée, de noix confites, d'oignon rouge, puis de 3 tranches de poire/pomme. Je n'ai jamais eu de critiques aussi élogieuses sur une salade et c'était joli pour démarrer!

Je m'excuse. J'ai dit que j'avais utilisé des poires mais c'était des pêches !

Salade très savoureuse ! Les poires enrobées de pancetta ajoutent une touche spéciale et inattendue qui donne à cette salade facile une apparence beaucoup plus gourmande. Je ne pouvais pas trouver de roquette alors j'ai utilisé un Spring Mix. La recette prévoit 3 pêches emballées par assiette mais au cas où c'était trop riche, j'en ai fait 2 avec de la pancetta et 1 sans mais je les ai quand même cuites. Je le referai certainement !

Je l'ai servi à des invités et ils ont adoré. J'ai suivi la recette sauf que j'ai utilisé une moitié de roquette et une moitié de jeunes pousses. De plus, lorsque je faisais sauter les pêches, j'ai suivi les conseils d'un critique et j'ai utilisé des cure-dents pour tenir la pancetta autour du fruit - une solution si simple, et quand les pêches étaient toutes cuites, je les ai simplement glissées des cure-dents sur les assiettes à salade et ils sont restés intacts. La prochaine fois, j'utiliserai du fromage bleu, car même si la ricotta salata était bonne, elle était assez faible en saveur et le fromage bleu donnerait certainement un coup de fouet aux choses.

C'était bon - j'ai eu du mal à garder la pancetta enroulée autour des pêches - nous avons aimé les saveurs - mais pas assez pour 3 fourchettes! Nous avons cependant utilisé de la pancetta piquante et épicée, ce que nous recommandons, mais à son tour, nous recommanderions d'utiliser moins de pancetta (car il y a beaucoup de saveur là-bas) !

J'ai aimé les saveurs de cette recette mais si je la refaisais je ne ferais qu'une vinaigrette avec du bon balsamique et du jus de citron. La pancetta est assez grasse (même après avoir bien égoutté). J'ai essayé à la fois la pancetta et le prociutto et j'ai préféré la pancetta.

J'étais trop paresseux et j'ai juste haché la pancetta et les pêches et les ai cuites ensemble. Pendant ce temps, faites la vinaigrette. Ensuite, jetez tous les ingrédients avec la pêche et la pancetta cuites et servis sur une assiette avec du fromage cottage sur le dessus. C'était bon. J'essaierai de faire comme il est dit la prochaine fois.

C'était une excellente salade. La clé est d'utiliser des pêches sucrées mûres. Ma famille a adoré cette recette et je la referai tout l'été.

Quelle délicieuse salade et parfaite pour cette entreprise que vous voulez impressionner ! J'ai ajouté des canneberges séchées et des oignons rouges émincés et de la feta à la place de la ricotta salata. Je n'ai eu aucun problème à cuire les pêches comme mentionné précédemment. Lors de l'assemblage, j'ai légèrement mélangé la roquette avec la vinaigrette, puis j'ai garni de pêches, d'oignons rouges, de canneberges, de feta et de poivre concassé. Délicieux!

Fabuleux. J'ai apporté quelques modifications - cette recette résiste bien aux substitutions selon votre goût. Mes changements : j'ai ajouté quelques tranches d'oignon rouge et de la laitue (n'importe laquelle) mélangée à la roquette. J'ai utilisé du fromage de chèvre à la place de la ricotta salata. J'ai placé la salade dans un bol, mais elle a l'air parfaite quelle que soit la façon dont vous la préparez.

Très savoureux et facile. La présentation est si élégante que personne ne saura à quel point cette recette est simple à réaliser. Un gardien. Je recommande également, comme quelqu'un d'autre, d'utiliser des pêches légèrement sous-mûres, elles tiendront mieux dans la poêle à frire.

Je n'ai pas essayé cette salade, mais je fais une salade similaire en utilisant du fromage bleu / Gorgonzola ou Camembert au lieu de la Ricotta. Si elle est disponible, l'huile de pépins de citrouille les accompagne également.

Délicieux. J'ai déjà fait cela avec du fromage de chèvre enveloppé dans du prosciutto (enveloppez d'abord le fromage de chèvre dans une feuille d'endive pour le garder ensemble, puis enroulez le prosciutto autour des deux). J'ai utilisé des cure-dents en bois pour garder le tout ensemble pendant que je faisais sauter et je les ai sortis avant de servir.

Merveilleux. Pêches blanches parfaitement mûres utilisées. Un invité a déclaré qu'il n'avait jamais mangé de meilleure salade.

Combinaison provocante de saveurs. J'ai utilisé du prosciutto au lieu de la pancetta et le monde n'a pas pris fin. Je l'ai servi en plat principal et, pour la fin juillet, cela n'aurait pas pu mieux fonctionner.

Absolument délicieux. Le combo pancetta et pêche est un gagnant. Tellement de saveur et de texture. Je l'ai fait avec de la ricotta salata mais aussi avec de la feta grecque émiettée qui est tout aussi excellente.

Fabuleux. Je n'ai pas pelé les pêches et je ne les ai pas enveloppées dans de la pancetta. J'ai fait sauter les pêches pendant 5 minutes, puis j'ai sauté la pancetta pendant 5 minutes. J'ai utilisé de la laitue frisée rouge et du fromage bleu. Absolument merveilleux.

Je n'ai enveloppé aucune viande sur les tranches de pêche. Au lieu de cela, j'ai chauffé les tranches de pêches seules, les ai mises sur la salade avec la vinaigrette balsamique et remplacées par du fromage feta ordinaire, ce qui était excellent! J'ai également ajouté des craisin (canneberges séchées au soleil) à la salade et c'était tout simplement fantastique. Ce fut un grand succès auprès de mes amis et la combinaison de saveurs en fait facilement l'une des trois meilleures salades de ma liste.


Comment préparer une salade de roquette de plusieurs façons

Il existe de nombreuses façons de préparer cette simple salade de roquette en fonction de votre repas et de vos envies. Voici trois de mes méthodes préférées :

  1. Salade de roquette au citron et copeaux de parmesan : C'est à peu près ma salade d'accompagnement rapide et simple. Je l'adore avec ses rubans de parmesan servis sur une pizza ou en accompagnement de cuisses de poulet farcies ou de gnocchis faciles à la sauce pomodoro.
  2. Salade de roquette aux pommes et au parmesan : Des tranches de pomme émincées adoucissent la saveur poivrée de la roquette avec la morsure salée du parmesan courageux avec de l'oignon rouge tranché très finement. J'aime servir cette salade avec mon chili au poulet et aux haricots blancs et à la courge musquée pour une bouchée légère au repas.
  3. Salade de tomates séchées, pignons de pin et roquette parmesan : Cette version vient directement de mon garde-manger mondial avec des pignons de pin grillés avec des tomates séchées et des morceaux de parmesan. Cette salade est formidable avec n'importe quel plat principal méditerranéen, en particulier comme base pour mon poulet mariné à la grecque et l'un de mes déjeuners préférés.


Plats principaux recommandés

Cette salade va vraiment avec n'importe quoi. Vous pouvez l'accompagner d'une poitrine de poulet grillée, d'une poitrine de poulet grillée ou d'une poitrine de poulet au four pour un repas léger.

Alternativement, il équilibre bien un repas riche. Il est donc bon avec un rôti de faux-filet, un rôti de porc ou un pain de viande.


  • 12 tasses de feuilles de roquette non tassées
  • 2 tasses de feuilles de basilic frais légèrement tassées, déchirées si grosses
  • 1 1/2 tasse de grains de maïs frais (d'environ 2 épis)
  • 1 1/2 tasse de tomates cerises ou tomates raisins, coupées en deux
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge, divisée
  • 1 ½ cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 ½ cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 cuillères à café de moutarde en grains
  • ½ cuillère à café de sel casher, divisé
  • 1 livre de crevettes crues (21-25 par livre), décortiquées et déveinées, queues enlevées si désiré
  • 2 tasses de croûtons aux herbes et à l'ail, de préférence de grains entiers (facultatif)
  • Poivre fraîchement moulu, au goût
  • 1/2 tasse de fromage Asiago ou Parmesan râpé

Mélanger la roquette, le basilic, le maïs et les tomates dans un grand bol. Fouetter 3 cuillères à soupe d'huile, le jus de citron, le vinaigre, la moutarde et 1/4 de cuillère à café de sel dans un petit bol.

Saupoudrer les crevettes avec le 1/4 de cuillère à café de sel restant. Chauffer la 1 cuillère à soupe d'huile restante dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Ajouter les crevettes et cuire, en retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles deviennent roses et opaques au centre, environ 3 minutes. Ajouter au mélange de roquette avec les croûtons, le cas échéant.

Fouetter à nouveau la vinaigrette et arroser la salade pour bien enrober. Répartir la salade dans 4 assiettes. Moudre du poivre sur les salades et saupoudrer de fromage.


Ingrédients de la vinaigrette

  • Vinaigre balsamique. Bien que vous puissiez utiliser n'importe quel type de vinaigre balsamique, faites passer cette salade au niveau supérieur en utilisant un vinaigre balsamique vieilli de haute qualité fabriqué en Italie. Il est généralement vendu dans les magasins spécialisés ou les sections étrangères de certaines épiceries régulières.
  • Huile d'olive. L'huile d'olive de haute qualité est recommandée. Utilisez de l'huile d'olive extra vierge qui est destinée à être utilisée dans les salades et non pour la cuisson à haute température.

Recette de salade d'avocat à la roquette facile et saine faite maison avec vinaigrette au citron

Salade d'avocat à la roquette facile et saine avec vinaigrette au citron. Étapes Dans un grand bol, ajouter tous les ingrédients de la salade sauf l'avocat et la garniture de salade. Arrosez ensuite d'huile d'olive, de jus de citron, saupoudrez de sel, de poivre noir et de flocons de piment. Pas de vinaigrette crémeuse ou lourde ici.

Lorsque l'oignon rouge a ramolli, ajoutez l'oignon à la salade d'avocat et de roquette, en réservant le jus de citron. Cette salade de roquette intensément citronnée mais poivrée contient de la graisse d'avocat saine pour le cœur pour vous rassasier plus longtemps et est parfaite pour accompagner un tajine d'agneau ou un rôti. Aller à la recette Imprimer la recette Les saveurs de cette salade sont tout simplement sensationnelles : la roquette poivrée avec l'avocat crémeux, le concombre croustillant et le cumin aromatique sont assortis.

Étapes Dans un grand bol, ajouter tous les ingrédients de la salade sauf l'avocat et la garniture de salade. Arrosez ensuite d'huile d'olive, de jus de citron, saupoudrez de sel, de poivre noir et de flocons de piment. Pas de vinaigrette crémeuse ou lourde ici.

La salade d'avocat et de roquette facile et saine avec vinaigrette au citron est l'un des plats les plus populaires au monde. C'est facile, c'est rapide, c'est délicieux. Il est apprécié quotidiennement par des millions de personnes. La salade d'avocat à la roquette et à la vinaigrette au citron facile et saine est quelque chose que j'ai adoré toute ma vie. Ils sont beaux et ils ont l'air merveilleux.

Pour commencer cette recette, nous devons préparer quelques ingrédients. Vous pouvez avoir une salade d'avocat à la roquette saine et facile avec une vinaigrette citronnée en utilisant 12 ingrédients et 3 étapes. Voici comment vous pouvez y parvenir.

Les ingrédients nécessaires pour préparer une salade d'avocat à la roquette et à la vinaigrette au citron facile et saine :

  1. Préparez-vous pour Pour la salade :.
  2. Préparez 1/2 paquets de roquette.
  3. Préparez 3 petits poivrons coupés finement.
  4. Préparez 1/4 de l'oignon rouge émincé.
  5. Préparez 1 avocat tranché.
  6. Obtenez 1/2 tasse de raisins coupés en deux (facultatif) que vous pouvez remplacer par d'autres fruits frais si vous le souhaitez.
  7. Get of Pour s'habiller :.
  8. Prendre 1 cuillère à soupe de jus de citron (moins ou plus).
  9. Préparez du sel et du poivre noir au goût.
  10. Préparez de quelques filets d'huile d'olive.
  11. Prenez 1 cuillère à café de flocons de chili.
  12. Obtenez de la garniture de salade en option.

Pour faire la vinaigrette, dans un petit bol, mélanger le jus de citron et l'ail. Incorporer lentement l'huile d'olive jusqu'à ce que le mélange soit crémeux. Placer la roquette dans un bol de service et ajouter la vinaigrette au goût. La roquette poivrée, les tomates cerises fraîches, les pois et l'avocat reposent sur un lit de restes de riz dans cette recette de salade facile.

Étapes pour préparer une salade d'avocat et de roquette saine et facile avec une vinaigrette au citron :

  1. Dans un grand bol, ajouter tous les ingrédients de la salade sauf l'avocat et la garniture de salade. Arrosez ensuite d'huile d'olive, de jus de citron, saupoudrez de sel, de poivre noir et de flocons de piment.
  2. Mélangez le tout. Goûtez-le puis transférez-le dans l'assiette de service, placez l'avocat sur la salade et saupoudrez de la garniture à salade. La salade fraîche est prête à être servie. Prendre plaisir .
  3. HappyCooking ❤️.

Mélangez-le avec une vinaigrette citron-moutarde et cumin ou votre vinaigrette préférée. C'est une recette de salade de roquette fantastique lorsque vous avez des restes de riz et que vous avez plus faim et que vous voulez un peu plus de substance que de simplement manger une salade de légumes. Je privilégie également une vinaigrette simple la plupart des soirs et celle que je fouette le plus est cette vinaigrette de base au citron. Mettez ces trois agrafes ensemble et vous avez ma version préférée de toast à l'avocat. L'avocat crémeux est écrasé avec du jus et du zeste de citron, une pincée de flocons de piment rouge pour un petit coup de fouet et juste un filet d'huile d'olive.

Choisir les bons aliments peut vous aider à rester en forme et en bonne santé

La seule chose que certains d'entre vous comprennent peut-être déjà, c'est qu'en mangeant les bons aliments, cela peut avoir un effet énorme sur votre santé. L'un des aliments que vous devriez éviter est à peu près tous les aliments que vous achetez dans un fast-food. Vous remarquerez que la nutrition dans ces types de est inexistante et les effets indésirables seront vraiment mauvais. Vous serez ravi de savoir que nous allons vous faire connaître quelques-uns des aliments que vous devriez ingérer chaque jour.

L'un des principaux types d'aliments dont vous devez manger beaucoup, ce sont les baies variées. La quantité de vitamine C que l'on peut voir dans les baies est l'une des principales raisons pour lesquelles vous devez manger des baies. La plupart des baies contiennent également beaucoup d'antioxydants, ce qui est extrêmement bénéfique pour votre santé en général et particulièrement pour votre système circulatoire. Une autre chose que vous reconnaîtrez que ces antioxydants peuvent vous aider est de maintenir vos cellules en bonne santé, cela peut aider votre système à combattre un certain nombre de maladies.

Alors que la plupart d'entre vous ont entendu dire à maintes reprises que les légumes sont bons pour la santé, et il y a une très bonne raison à cela. En plus de posséder de nombreuses vitamines et minéraux différents, vous constaterez également que certains légumes contiennent également du potassium. Par exemple, le brocoli a une bonne quantité de potassium pour vous fournir vos apports quotidiens recommandés. Vous découvrirez en outre qu'une salade, à base d'épinards plutôt que de laitue, peut fournir à votre corps beaucoup plus de nutriments nécessaires.

De plus, lorsque vous essayez de trouver une collation pour vous retenir entre les repas, prenez une poignée de noix ou de graines. La majorité des noix contiennent beaucoup de protéines et vous pouvez également constater que de nombreuses noix et graines fourniront même à votre corps des oméga-3 et oméga-6 essentiels. Votre corps tout entier utilisera ces types d'acides gras comme source pour créer des hormones dont votre corps a besoin pour rester en bonne santé. Une chose que vous ne réalisez peut-être pas, c'est qu'une variété d'hormones dont vous avez besoin ne pourront être produites que lorsque vous aurez ce type d'acides gras.

Pour ce qui est de vous asseoir pour souper, vous devriez également penser aux protéines maigres et au poisson comme le saumon. Ce qui est bien avec le saumon, c'est qu'en plus d'autres nutriments, il est également chargé d'oméga-3. Les protéines sont vitales pour votre alimentation, mais vous n'avez pas besoin de manger beaucoup, car 3 onces sont tout ce dont vous avez vraiment besoin. De plus, avant de préparer votre steak, vous devez vraiment couper le gras que vous pouvez voir pour éviter de consommer du gras supplémentaire.

Les agrumes seront l'une des meilleures choses que vous puissiez avoir pour vos desserts, au lieu d'avoir un morceau de gâteau ou même de la crème glacée. Les agrumes vous apportent également de la vitamine C, ainsi que d'autres vitamines et minéraux qui peuvent certainement vous aider à rester en bonne santé. Vous pouvez également mélanger un certain nombre de choses comme des quartiers d'orange, de la noix de coco râpée combinée à une cuillère à café de miel.

Pour ceux qui veulent commencer à vivre une vie beaucoup plus saine, les conseils ci-dessus peuvent vous aider à le faire. De plus, si vous supprimez tous les aliments raffinés que vous ne devriez pas manger de toute façon, vous constaterez peut-être que vous pourriez finir par vivre plus longtemps.

Voilà qui va conclure pour cette recette de salade d'avocat à la roquette et à la roquette avec une vinaigrette citronnée et facile à préparer. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis convaincu que vous pouvez le faire à la maison. Il va y avoir des recettes intéressantes à la maison à venir. N'oubliez pas d'enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec vos proches, collègues et amis. Merci encore d'avoir lu. Allez, cuisinez !


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